W internecie #Bezpresji

Jak mądrze i z dystansem budować swoją obecność w mediach społecznościowych? Na niezdrową pogoń za popularnością online, mało realne życie pokazywane w social mediach i presję na „polubienia” zwraca uwagę kampania Polskiego Centrum Programu Safer Internet (PCPSI) #Bezpresji.

Media społecznościowe stały się przestrzenią, w której tworzymy i budujemy relacje, kształtujemy własną tożsamość, wyrażamy siebie i poznajemy otaczający nas świat. Nadmierne korzystanie z nich, tak jak w przypadku internetu w ogóle – może mieć na użytkowników negatywny wpływ, skutkować pogorszeniem samopoczucia, obniżeniem samooceny, a nawet depresją. Szczególnie dotyczy to osób u progu dorosłości.

Około 82,5% polskich nastolatków prawie cały czas korzysta z internetu. Co za tym idzie?

Kampania #Bezpresji skierowana jest do nastolatków aktywnie korzystających z mediów społecznościowych. Dotyczy przy tym ich samych: ich zachowań i aktywności podejmowanych w sieci. Zwraca uwagę także na pogłębiające się w czasie pandemii problemy wynikające z nadużywania internetu, takie jak obniżenie poczucia własnej wartości u młodych ludzi czy brak zadowolenia ze swojego życia, które nie wygląda jak to obserwowane na Instagramie.

W kampanię zaangażowali się instagramowi influencerzy, którzy na swoich profilach zachęcali obserwujące ich osoby do dyskusji i refleksji nad tym, jak mądrze, z zyskiem dla siebie budować własną obecność online, w jaki sposób dystansować się od tego, co dzieje się w sieci.

Nie bądź więźniem świata online i mediów społecznościowych – wyloguj się czasem i wróć do rzeczywistości!

Kampania #Bezpresji nie tylko ułatwia zauważenie problemów, jakie mogą wiązać się z nadmierną aktywnością w sieci, lecz także podpowiada, co zrobić, by skutecznie wrócić do rzeczywistości offline. Przypomina o wartości relacji twarzą w twarz, a także o tym, że próby przypodobania się nieznajomym sprawiają, że czujemy się ze sobą coraz gorzej.

Co świat online ma wspólnego z prawdziwym życiem? Zobacz materiały powstałe w ramach kampanii #Bezpresji i przekonaj się sam!

Więcej informacji o kampanii na stronie NASK

Infografiki do pobrania na stronie Safer Internet

12.01.2021

Najnowsze artykuły

W internecie #Bezpresji - Ogólnopolska Sieć Edukacyjna